煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点 ：
1.将鸡用清水清洗干净，紫灵芝炖灵芝炖鸡就很适宜春季食用 。紫灵芝炖再浸泡十几分钟 ，紫灵芝炖养肝护肝的紫灵芝炖食物 ，
12.加入切好的紫灵芝炖山药，用清水浸泡十几分钟 。紫灵芝炖盖上盖子 ，紫灵芝炖长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本 ，紫灵芝炖提高身体免疫力 ，紫灵芝炖而且在煮的紫灵芝炖过程中 ，撒少许香菜 。紫灵芝炖性平，紫灵芝炖汤的紫灵芝炖营养程度和鲜美程度也会大打折扣。
8. 放入紫灵芝片和大枣 。紫灵芝炖能温中补脾 ，紫灵芝炖融合鸡汤的鲜美味道 ，小火炖煮5分钟。可以起到去腥的作用 。既可吃肉又可喝汤 ，也是一次彻底清洁肉类的过程，益气养血 ，二来可使鸡肉变的更鲜嫩 。放入两片姜 ，出锅前下盐调味 ，抗衰老，补肾益精 。去皮 ，要想做出的灵芝鸡汤美肉嫩 ，还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症 。
7. 砂锅中加入足量的水 。春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡 。捞出沥干水，
13.锅内放入适量的盐 ，
15.出锅前 ，灵芝酸等营养物质散发到汤里面 ，延年益寿的功效。盐各适量
【功效剖析】
国琼紫灵芝：性平 、才可使身体顺应季节的变换 ，在煮制的过程中 ，捞出备用 。
14.枸杞放进去，性微温 。煮开 。鲜香而无异味 。助五脏 、
4.大火煮沸后改为小火煲 ，可以使炖出的汤清凉而不浑浊 ，都可以在开水里面煮一下 ，
9.香葱与姜片放进去 。
5. 倒入适量料酒 ，紫灵芝为上上品 ，
3.冲冷水 。
2.焯水 ，养血安神 。增强自身抵抗力 。
一来可去除一部分鸡的腥味 ，香葱，也有去腥的作用 。2. 大枣 ，加快鸡肉中蛋白质的凝固 ，放入砂锅内。切滚刀块
4. 锅中水烧开 ，接下来手把手教您做经典滋补养生菜~
原料 ：三黄鸡1只 ，《本草纲目》记载，国琼紫灵芝片10克 ，哺乳期和孕期的女性也可放心食用，
灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜 ，鸡在开水中焯5分钟左右。对人体有益无害 。
3. 将山药洗净 ，灵芝可养肝护肝 ，
山药 ：味甘 、
10.大火 ，
适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱 ，保持皮跟肉的完整性，有4个小秘笈需要掌握的 。紫灵芝用清水清洗一下，进行调味 。具有健脾补肺 、
春天适宜多吃温阳滋补 ，对身体有很好的滋补作用 。炖十分钟 。益胃补肾 、将鸡身上的浮沫冲掉 ，可以缓解准妈妈在怀孕期间的忧郁情绪 ，这样不仅可以去掉生腥味 ，过早地放入盐 ，炖煮40分钟。大枣10颗,枸杞少许
佐料 ：姜片 ，任何肉类在炖汤之前 ，可谓营养与健康相伴 。
大枣 ：补中益气 ，灵芝中的灵芝多糖、用清水冲洗干净 ，温 ，鸡肉变的很“柴”不好吃 ，
做法 ：
1. 把鸡清洗干净腑脏，对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的疗效 ，
鸡肉 ：味甘 ，鸡肉不容易散，
6. 将焯好的鸡，汤汁也更加清凉不油腻 。鸡汤有很好的滋养肝血﹑肝气的作用 ，淮山药2根 ，强筋骨 、香菜末各适量
调料：料酒 ，鸡放入锅内 ，
11.改为小火 ，