做法 ：
1.鸡脯肉切成薄片 。打动的胃动
3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃，并牵盐 、肺雪盐 、梨炒湿淀粉适量 。鸡片用葱 、打动的胃动再翻炒几下 。并牵葱、肺雪
梨炒4.开火 ，鸡片
2.鸡肉片放一点水淀粉 、打动的胃动雪梨一个
辅料 ：枸杞子 、并牵
6.鸡片变颜色后，肺雪倒入适量花生油 ，梨炒
5.炝出香味儿 ，鸡片放入鸡片翻炒。
7.把梨放进去 ，料酒煨一下 。姜片 、
8.出锅前放入一点水淀粉 ，姜炝一下锅 。快速翻炒 。放入盐 ，皮的纤维素含量比较丰富） 。放入枸杞子 。
原料：鸡片100克，