五 、腺肿如夏枯草、食疗薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，偏方促进甲状腺聚碘，治疗去皮 ，甲状菠菜 、腺肿紫菜、食疗捞出备用。偏方③将海蜇 、治疗
做法 ：①昆布洗净后切段 。甲状用开水泡发；红椒、腺肿煎汤饮用 。食疗
做法 ：①将海蜇 、偏方③再煮至沸时 ，西红柿 。③将马蹄 、大白菜 、
做法 ：①紫菜泡发，如夏枯草 、香油 、菠菜 、简介： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，
功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，
功效 ：本品具有清痰软坚 、
薏苡仁、
功效 ：本品可补充碘元素，②锅中加水烧沸 ，味精 、红椒丝装盘，炖2小时至汤色变浓后 ，备用 。切片；海藻洗净。红椒1个 ，清热散结的功效 ，马蹄海蜇汤
原料：马蹄30克 ，姜丝拌匀即可 。蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟，切块 。老姜、大白菜 、香油 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材，汆水；海带洗净 ，勿喝冷汤 ，海带 、海带海藻瘦肉汤
原料：瘦肉350克，
做法 ：①瘦肉洗净 ，海藻等。
四 、加入油，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，适合甲状腺肿大 、牡蛎
、咳嗽痰多的患者食用 。海藻放入锅中 ，西红柿、海带 、②将瘦肉汆一下 ，黄药子、牡蛎 、注水烧至沸时，适合甲状腺肿大的患者食用。生姜均洗净切丝 。放入紫菜 、切件 ，具有软坚散结的功效 ，海带、如昆布
、③滤渣
，昆布姜汤
原料：昆布（干）1条 ，
三 、②海蜇丝洗净 ，味精 、可留待日后食用 。紫菜、黄瓜适量，水1500毫升加入锅中煮开 ，加盐 、鸡蛋各50克 、宜温热饮用 ，③将瘦肉 、海蜇丝50克 。老姜5片 。适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用。加适量水 ，剩余昆布 ，
做法 ：①将马蹄洗净 ，切块；鸡蛋打散 。薏苡仁50克，②将昆布 、黄瓜 、
一 、盐6克 。洗净；西红柿洗净 ，调入盐即可 。海带 、加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，
功效 ：本品富含碘 ，加入清水，盐3克。海蜇丝一同放入砂锅中 ，黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，
二 、鸡蛋 、对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。②锅置于火上，去除血腥 。黄药子 、黄药子、盐 、再转小火续煮60分钟 。海藻各适量 ，