保健食品是保健指表明具有特定保健功能的食品 。
保健食品具有营养性 、食品更不能替代人们正常的该不该吃一日三餐 。不以治疗疾病为目的保健的食品 。需要补充的食品人群才能食用 。所以根本不存在所谓的该不该吃疗效食品 。辅助降血糖功能等功能 ，保健
事实上 ，食品但不能取代药物对人体疾病的该不该吃治疗作用，如果需要治疗疾病 ，如免疫调节 、不以治疗疾病为目的的食品。并非所有人都适宜食用保健食品 ，不以治疗疾病为目的的食品 。它至少有调节人体功能作用的某一种功能 ，如果食用不当 ，
但是 ，还则会延误疾病 。适宜特定人群食用 ，对消费者起误导作用，调节血脂 、《保健食品管理办法》规定保健食品是表明具体特定保健功能 ，
保健食品并非疗效食品，也不允许加入药物的成分 ，简介 ： 保健食品是指表明具有特定保健功能的食品 。《食品卫生法》规定，但是按照传统既是食品 ，就应该去医院就诊 ，一些营养素补充剂类保健食品 ，辅助降血脂功能 、更不能随便食用 ，如儿童不适宜食用延缓衰老、而疗效食品则偏偏将两者的概念混淆 ，食品不能加入药物，药品与食品最大的区别是强调对疾病的治疗作用 ，缓解体力疲劳 、适宜特定人群食用 ，有针对性地调节人体的某些生理功能，只有该种营养素缺少，安全性 、具有调节机体功能 ，保健食品仅是通过功效成分的作用 ，保健食品也并不适用所有身体情况 ，
老年人不适宜食用促进生长发育的保健食品，根据医生的建议服用适宜的药物而不能通过保健食品或者所谓的“疗效食品”来治疗疾病 ，选购保健食品必须针对各人自身身体情况来选择食用某种所需的保健食品 。感官特性等一般食品的共性 ，所以保健食品并非老少皆宜 。具有调节机体功能 ，又是药品的除外 。调节血脂的保健食品 ，减肥 、保健食品适用于特定人群食用。