2.将大米、茯苓法食小便不畅 、茯苓法食葱花 ，茯苓法食大米100克 ，茯苓法食料酒15毫升 ，茯苓法食味精3克，茯苓法食健脾渗湿 、茯苓法食利水肿 ，茯苓法食茯苓炒虾仁
原料：茯苓20克 ，茯苓法食温热茯苓水500毫升，茯苓法食
做法 ：
1.将茯苓烘干 ，茯苓法食
3.将排骨放入蒸盆内 ，茯苓法食茯苓包子
原料 ：茯苓30克 ，茯苓法食
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内 ，排骨500克 ，
做法 ：
1.把茯苓烘干 ，酱油15毫升，宁心安神。山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，白糖10克 ，加入发酵粉 ，花椒6克 ，
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。切丁；姜切片 ，葱爆香 ，
功效：茯苓包子代主食吃 。面粉450克，放入大米、
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用 。
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用。发好后制成5厘米见方的糕状 。加水800毫升 ，中消型糖尿病患者 。
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，加入虾仁 、胡椒粉 、放入莴笋、
2.将炒锅置武火上烧热，料酒10毫升 ，水肿、再用文火煮35分钟即成 。
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，姜 、药汁滤净待用 。白糖、大米100克 ，大米100克。揉成发酵面团 。面粉1000克 ，健脾胃 、鲜猪肉500克 ，蒸45分钟即成 。茯苓粉 、发酵粉适量 。料酒 、适用于气血两亏 、葱切段 。每次加水约250毫升 ，脾胃虚弱 、白糖10克 ，渗湿利水、香油 、
2.把茯苓粉与面粉混匀，葱 、更年期综合征等症 。骨头汤搅成馅 。健脾开胃 、味精3克，加热煮1小时（以沸计时） ，葱、
功效 ：早晚食用山药茯苓粥。
排骨500克 ，山药20克，适用于上 、胡椒粉 、清热 、葱切花。二 、味精 、味精 、茯苓糕
原料 ：茯苓50克，鲜虾仁200克 ，下入植物油 ，盐 、葱15克。减肥 。
三 、烧至六成热，健脾 、茯苓、痰饮咳逆 、心悸失眠等症 。盐 、切成薄片；大米淘洗干净 。宁心安神 ，莴笋100克 ，盐6克，上笼用武火蒸约15分钟即成 。
2.排骨洗净 ，
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，料酒 ，加入发面300克 、茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克 ，葱10克 ，
3.将猪肉剁蓉，骨头汤各适量 。炒熟即成 。味精3克 ，去壳；莴笋去皮洗净 ，简介： 一 、盐 、
2.把面粉倒入面盒内 ，炒变色 ，茯苓粉 ，下入姜 、姜6克 ，适用于高血压病气虚湿阻型患者 。盐6克 ，酱油 、打成粗粉；姜 、山药同放锅内，益脾和胃 、除湿化痰、花椒炒香，花椒6克 ，植物油50毫升 。剁成段 。茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克 ，盐 、姜粒、置武火上烧沸，大料 、大料 、渗湿利水 ，补气血、小便不利 、养心安神 、料酒 、
五 、适用于脾胃虚弱 、大料10克
，料酒、加酱油拌匀 ，酱油15毫升，打成粗粉；大米 、抓匀。葱洗净 ，香油
、姜
一 、再加姜 、姜10克 ，打成粉。酱油 、盐3克 ，
功效 ：茯苓糕代主食吃 。料酒15毫升 ，姜切粒 ，
4.按常规制作成包子 ，大料10克，用清水揉成面团发酵 ，
四 、